Header Ads

আপনি যখন অন্যদের ক্রোধের কারণ হয়ে দেখবেন তখন কীভাবে শান্ত করবেন?


রাগের কারণ কী?

কারণ ব্যক্তি তার / সে যা চায় তা পাচ্ছে না।  অন্য কথায়, ব্যক্তি পরিস্থিতিটি অপছন্দ করছে কারণ এটি তার পক্ষে নেই।

তবে রাগ একটি নেতিবাচক আবেগ এবং এটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দিক থেকে অনেক কিছু নেয়।  কাউকে শান্ত করার জন্য প্রথমে এক মিনিট সময় নিন এবং আপনি কোনও রায় ছাড়াই পুরো দৃশ্যটি বোঝার চেষ্টা করুন।  এটি আপনাকে আসল ভুল বুঝতে দেবে।  এখন, যে ব্যক্তি রাগ করছে তাকে শান্ত করা দরকার।  কীভাবে?  সমর্থন হিসাবে সরাসরি তাকে / তার কাছে যান এবং তাকে / তার সাথে মিষ্টি কথা বলুন প্রিয় কি হয়েছে?  আমি বুঝতে পারি, দয়া করে আপনার ব্যথার কারণটি আমাকে বলুন।  তাকে / তার সামান্য জল পান করুন।  তারপরে, উভয় পক্ষের সাথে স্বতন্ত্রভাবে কথা বলুন।  যদি আপনি খুঁজে পেয়েছেন যে রাগ করা অন্য ব্যক্তিটি সত্যই নির্দোষ, তবে তাকে তার নির্দোষতা, ভুল এবং ভাল মূল্যবোধ সম্পর্কে উপলব্ধি করান।  ব্যক্তিকে বলুন যেশ্বর  তাঁর সাথে আছেন।  সমাধান পাওয়ার বিষয়ে তাকে বলুন এবং অন্য পক্ষকে ক্ষমা করুন কারণ আপনার শান্তি প্রয়োজন এবং অন্য পক্ষের শান্তি দরকার।  ভুল জ্ঞান না থাকার কারণে ঘটে।  একটি শিশুকে ধরে ধরে অন্য পক্ষকে ক্ষমা করুন এবং প্রার্থনা করুন যাতে তারা জ্ঞান পান।  সমস্ত ভুল করে .যাও প্রতিশোধ নেবেন না আপনি যখন ক্ষমা করেন আপনি শ্বর হন এবং শ্বর আপনার ভুলগুলির জন্য আপনাকেও ক্ষমা করবেন।

No comments

Powered by Blogger.